IRONMAN som nybegynder

sep 12, 2024

Her løbers der koncentreret ud af skiftezonen (Foto: Fotografen)

Privatfoto: Bent Nielsen

“Du kan jo ikke svømme” sagde min nu afdøde hustru Heidi, da jeg i 1985 foreslog at vi tog
til Hawaii for at deltage i den originale Ironmankonkurrence. Så må jeg jo lære det, svarede
jeg og efter 4 ugers ophold på Club La Santa og med Kenneth Gasque som underviser
kunne jeg svømme ca. 500 meter på ca. ½ time, så 1 år før Ironmankonkurrencen på Hawaii
var det bare om at få en masse træning vinteren over i indendørs svømmehaller og i åbent
vand i sommeren før Hawaii i oktober 1986.

Både Heidi og jeg kom fint igennem – Heidi i 11:30:36 ca. 3 timer hurtigere end jeg. Jeg
svømmede brystsvømning, men forbavsende nok var der mindst 100 deltagere bag mig,
men det var noget der ændrede sig i de to andre ironman jeg gennemførte i Roth og på
Lanzarote. I Roth var jeg ikke helt bagud, men ved konkurrencen på Lanzarote i 1996 var
jeg så langt bagud på svømning at jeg først nåede op til andre deltagere efter ca. 100 km på
cykelturen. Det viser lidt om udviklingen i svømning, hvor man nu taber alt for meget tid, hvis
man svømmer bryst.

Der er også sket stor udvikling i udstyr, især på cyklen, hvor man i slutningen af 1980èrne
“opfandt” enkeltstartsstyret og pladehjulet. Også træningsmetoderne er forbedret siden
Ironmans første år.

Kenneth Gasque var første dansker til at gennemføre Hawaii Ironman i 1985 og Heidi (første
danske kvinde)og jeg nr. 3 og 4. I 1988 i Roth satte Heidi dansk rekord i 1988 med tiden
10:31:16, en tid der dog kort efter blev slået med 9 min. af Pernille Svarre.

Både Kenneth og jeg blev gennem deltagelsen på Hawaii inspireret til at arrangere
Ironmankonkurrencer, Kenneth på Lanzarote og jeg i Rødekro med EM i 1989.

Ny Triatlon Danmark Træneruddannelse 2024

Ny Triatlon Danmark Træneruddannelse 2024

Træneruddannelsen er blevet opdateret og har fået en ny struktur i 2024. Formålet er at skabe en mere fleksibel træneruddannelse, bygget op om en række korte moduler, som kursisterne har mulighed for at stykke sammen til en samlet træneruddannelse, men også har mulighed for at tage enkeltvis. Hver modul vil bestå af E-læring samt et praktisk kursus. De første to kurser er åbne for tilmelding. Læs mere….

Triatlons Uge

Triatlons Uge

I løbet af Triatlons Uge sættes der fokus på, hvad triatlon i en klub kan tilbyde – både socialt og sportsligt. En række klubber vil i den anledning åbne deres døre for interesserede og demonstrere, hvad de har at tilbyde, samt hvilke muligheder der findes for dem, der ønsker at starte med triatlontræning i en klub.